俳優やテレビのパーソナリティの間の古い言い回しは、画面が「10ポンド追加する」と言っています。ええと、あなたは(おそらく)テレビスターではありませんが、試さずに10ポンドを稼ぐ方法は他にもたくさんあります。体重を減らすのは難しいです。
正直に言いましょう。誰 しません を愛してる 体脂肪を少し落とす ?問題になるのは動機だけです。新年の決議は1月15日までに終了し、夏の食事はシーズンの最初のバーベキューを過ぎません。
おそらく最高の動機は視覚です。あなたが数ポンドを失った(または得た)場合にあなたがどのように見えるかを見ることができたらどうでしょうか?それはあなたを行動に移すだけかもしれません。
WeightMirrorはあなたが必要とする動機です
WeightMirror(現在は使用できません)は、画像のアップロード、重みの削除または追加、および結果の表示を可能にする無料のツールです。アプリを使用するには、WeightMirror Webサイトにアクセスし、いずれかを選択します コンピュータからアップロード また Facebookからアップロード 画像をインポートします。
このツールは、全身の画像を使用する場合に最も効果的です。手元にないので、Webサイトのサンプルモデルを使用してデモンストレーションします。
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変更を開始する前に、現在の身長と体重を入力してください。インペリアルまたはメートル法で入力できます。減量または体重増加の効果を確認するには、画面の右側にあるBMIインジケーターをスライドさせます。
下の画像で結果を確認してください。
現在:
40ポンド軽い:
Androidであなたの番号をブロックする方法
20ポンド重い:
スライダーでのプレイが終了したら、画面上のボタンを使用して、FacebookやTwitterで結果を共有したり、友達にメールで送信したりできます。
このようなツールはダウンロードする動機になりますか 最高のトレーニングアプリ 体重が減りますか?あなたが痩せすぎているなら、多分それはあなたにもう少し食べることに拍車をかけますか?それとも、他の方法がより効果的だと思いますか?
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ダンは2014年にMakeUseOfに参加し、2020年7月からパートナーシップディレクターを務めています。スポンサーコンテンツ、アフィリエイト契約、プロモーション、その他のパートナーシップについては、彼に連絡してください。彼が毎年ラスベガスのCESのショーフロアを歩き回っているのを見つけることもできます。行くならこんにちはと言ってください。執筆活動の前は、ファイナンシャルコンサルタントを務めていました。
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