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AppleはmacOSを可能な限り信頼性が高く、ユーザーフレンドリーにするよう努めているため、Macは多くのメンテナンスを必要としません。それでも、時々、Macをチューンアップして、以前よりも速くスムーズに実行できるようにしたい場合があります。
これには、古いファイルの消去、ストレージディスクの問題の修復、CPUを集中的に使用するアニメーションの無効化などが含まれます。
Macを調整する方法がわからない場合は、以下の手順に従って、MacBook、iMac、Mac mini、またはMacProの動作を数年前よりも良くしてください。
1.空き領域を空ける
Macに付属している内部ストレージの量に関係なく、Macがスムーズに動作するように、常に少なくとも10％は空のままにしておく必要があります。
を開きます アップル メニューを選択して選択します このMacについて>ストレージ 現在使用しているストレージの量を確認します。これにより、システム、ドキュメント、写真など、ストレージを使用しているファイルタイプの内訳が表示されます。
空き容量が少ない場合は、 管理 あなたがそれについて何ができるかを見るために。
また、上のガイドをチェックしてください Macに空き容量を作成する 最高の省スペースのヒント。古いアプリをアンインストールする方法、大きなファイルを見つけて削除する方法、ドキュメントをクラウドに移動する方法を紹介します。
2.アクティビティモニターを確認します
アクティビティモニターはmacOSに組み込まれており、コンピューティング能力を使用しているアプリとプロセスを表示します。 Macで調整が必要だと感じた場合は、アクティビティモニターを使用して、Macの速度を低下させているアプリを見つけることができます。
発売 アクティビティモニター から ユーティリティ あなたのフォルダ アプリケーション 、またはSpotlightで検索する（ Cmd +スペース ）。
次に、 CPU タブを使用して、CPUの大部分を使用しているアプリまたはプロセスを検索します。また、使用することができます メモリー タブをクリックして、RAMを使用しているアプリとプロセスを確認します。
グーグルプレイサービスが停止した理由
必要以上の電力を使用しているアプリまたはプロセスを見つけた場合は、それを強調表示して、 一時停止標識 それを閉じるためのアイコン。 macOSの損傷を避けるために、使い慣れたプロセスのみを閉じるようにしてください。
3.ログイン項目を減らします
Macの起動が遅いですか？起動時に開いているアプリケーションが多すぎる可能性があります。に移動 システム環境設定>ユーザーとグループ ユーザーアカウントを選択します。次に、をクリックします ログインアイテム タブをクリックすると、ログインするたびに起動するすべてのリストが表示されます。
常に開きたくないアプリを強調表示して、 マイナス （（ - ）ボタンをクリックして削除します。これはMacからアプリを削除しません。ログインしたときに自動的に起動を停止するだけです。
4.マルウェアのスキャンを実行します
MacはWindowsPCよりもマルウェアに感染する可能性は低いですが、不可能ではありません。実際、ベストプラクティスに従わない場合でも、誤ってMacをマルウェアに感染させる可能性があります。
Malwarebytesをダウンロードしてインストール--- Mac用の最高のウイルス対策ソフトウェア --- Macでスキャンを実行します。このアプリを常に開いたままにする必要はありません。時々無料バージョンを使用してスキャンを実行するだけで、Macをすばやく調整できます。
ダウンロード： Malwarebytes for マックOS （無料、サブスクリプションあり）
5.キャッシュを空にします
時間の経過とともに、MacはさまざまなアプリケーションやWebサイトからファイルのキャッシュを構築し、コンテンツの読み込みを高速化します。残念ながら、これらのキャッシュは非常に大きくなることがあり（場合によっては-20GB以上）、ヘルプというよりも障害になります。
キャッシュを安全に空にすることができます 図書館 Finderのフォルダ。これを行った後、Macがキャッシュを再構築するため、一部のアプリの表示が遅くなる場合がありますが、やがてMacの動作は以前よりも良くなります。
キャッシュをクリアするには：
- 発売 ファインダ を開きます 行け メニューバーのオプション。
- 所有 オプション をクリックします 図書館 メニューバーに表示されるオプション。
- を開きます キャッシュ フォルダ、次にその内容全体をに移動します ごみ 。
- プロンプトが表示されたら、管理者パスワードを入力してから、 空のごみ箱 。
6.ディスクで応急処置を実行します
Macが正常に動作しているように見えても、ストレージディスクに目に見えない問題があると、データにアクセスしようとしたときに速度が低下する可能性があります。ディスクユーティリティの応急処置機能を使用すると、これらの問題のほとんどを簡単に見つけて修復できます。
応急処置の実行には約1時間かかる場合があり、完了するまでMacを使用できないことに注意してください。
MacでFirstAidを実行するには、を起動します ディスクユーティリティ から ユーティリティ あなたのフォルダ アプリケーション （またはSpotlightで見つけてください）。次に、サイドバーで起動ディスクを選択します。これは通常呼ばれます Macintosh HD 。 2つある場合 Macintosh HD オプション、言うものを選択してください データ 。
今クリック 応急処置 ディスクユーティリティの上部で応急処置の実行を開始します。
応急処置で修復できない問題が発生した場合は、起動してみてください Macのリカバリモード そしてそれを再び実行します。それでも問題が解決しない場合は、物理的な修理が必要になる場合があります。
7.システムアニメーションを無効にする
macOSのさまざまなアニメーションは、処理能力の低い古いマシンで問題を引き起こす可能性があります。 Macが以前よりも遅く感じた場合は、これらの不要なアニメーションを無効にして、すばやく簡単に調整できるようにします。
開ける システム環境設定>一般 次の設定を変更します。
- 変化する スクロールバーを表示する に いつも 。
- 可能な場合は無効にする メニューバーを自動的に表示および非表示 。
- 可能な場合は無効にする LCDフォントスムージング 。
今すぐに行きます システム環境設定>ドックとメニューバー これらの設定を変更します。
- 無効にする 倍率 。
- 選択する を使用してウィンドウを最小化する NS スケール効果 。
- 無効にする 開くアプリケーションをアニメーション化する 。
- 無効にする Dockを自動的に非表示および表示 。
最後に、 システム環境設定>デスクトップとスクリーンセーバー これらの設定を変更します。
- 静的を選択してください デスクトップ 一日中変わらない壁紙。
- を無効にする 写真を変える オプション。
8.ブラウザを高速化する
多くのMacユーザーは、コンピューティング時間のほとんどをインターネットブラウザを使用して費やしています。 Macの動作が遅いと感じた場合は、代わりにブラウザを調整する必要がある可能性があります。
ブラウザを調整する正確な手順は、使用しているブラウザによって異なります。しかし、一般的には、次のことを目指す必要があります。
- 履歴とCookieをクリアする
- キャッシュをクリアする
- 不要な拡張機能を無効にする
ガイドに従ってください MacでSafariを高速化 まだAppleのデフォルトブラウザを使用している場合。これらのヒントのいずれもブラウザを高速化しない場合は、代わりにChromeやFirefoxなどのより高速な代替手段に切り替える時期かもしれません。
9.Spotlightのインデックスを再作成
Spotlightは、Macの検索機能に対するAppleの名前です。 Spotlightを使用して何かを見つけるのに長い時間がかかる場合は、すべてのファイルがどこにあるかを確実に認識できるように、インデックスを再作成する必要があります。
これにはかなり長い時間がかかる可能性があり、インデックスの再作成中にMacの速度が低下する可能性がありますが、後でファイルをより速く見つける必要があります。
マイクロソフトオフィスを取得するための最良の方法
- に移動 システム環境設定>スポットライト 、次にクリックします プライバシー タブ。
- 使用 追加 （（ + ）選択するボタン Macintosh HD サイドバーから、Spotlightに無視するように指示します。
- 今選択 Macintosh HD リストで使用し、 マイナス （（ - ）ボタンをクリックして削除し、Spotlightにインデックスを作成して再度検索するように指示します。
10.アプリを更新します
古いソフトウェアは、最新のアップデートよりも実行速度が遅いことがよくあります。これは、Appleとサードパーティの開発者が常にMac用のソフトウェアを最適化するために取り組んでいるためです。 Macを最新の改善で調整するために、すべてを最新の状態に保つようにしてください。
に移動 システム環境設定>ソフトウェアアップデート 新しいmacOSアップデートを探すため。を有効にする Macを自動的に最新の状態に保つ 将来この面倒を避けるためのオプション。
を開きます App Store をクリックします 更新 アプリのアップデートも検索してインストールします。 App Storeの外部にインストールしたアプリについては、開発者のWebサイトにアクセスして、最新のアップデートを入手してください。
Macをアップグレードする時が来ましたか？
Macコンピュータは長持ちするのは事実ですが、最終的には新しいコンピュータを購入する必要があります。これらの調整のヒントでMacの速度が上がらなかった場合は、おそらく代替品を探す時期です。
心配しないでください--- Macを購入することは必ずしも非常に高価であるとは限りません。コストを下げるために、再生されたMacでお得な情報を見つけることがよくあります。
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ダンは、人々がテクノロジーを最大限に活用できるように、チュートリアルとトラブルシューティングガイドを作成しています。作家になる前は、サウンドテクノロジーの理学士号を取得し、アップルストアで修理を監督し、中国で英語を教えていました。
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