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ビデオのストリーミング、インターネットの閲覧、友達へのテキストメッセージの送信、Facebookでの新しい投稿のチェック、メールへの返信など、iPhoneで行うすべてのことはバッテリーレベルに影響します。幸いなことに、最も不便な瞬間に携帯電話のジュースが不足するのを防ぐ方法があります。
iPhoneのバッテリーを長持ちさせる最も効果的なヒントに加えて、iPhoneの寿命に影響を与えないいくつかの要因を見てみましょう。
iOSでバッテリーの状態を確認する方法
スマートフォンのバッテリーは時間の経過とともに劣化するのが普通です。お使いの携帯電話が2年前の場合、新品のときほどの料金はかかりません。これは「バッテリーの状態」と呼ばれ、「バッテリーの寿命」は充電と充電の間にどれだけの時間をかけることができるかを示します。
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Appleは、iPhoneユーザーがiOS11.3以降でバッテリーの状態を確認できるようにします。数回タップするだけで、スマートフォンのバッテリーがまだ正常かどうかを確認できます。
これがあなたがする必要があることです：
- を開きます 設定 あなたのiPhone上のアプリ。
- 下にスクロールしてタップします バッテリー 。
- 選択する バッテリーの状態 。高いほど 最大容量 数は、バッテリーが健康的です。例えば、 95パーセント つまり、バッテリーがいっぱいになると、工場出荷時の充電量の95％を保持します。
通常、バッテリーが元の充電量の80％以下を保持すると、パフォーマンスの低下に気付くようになります。その場合でも、以下のヒントを使用してバッテリーの寿命を延ばすことができますが、全体的にバッテリーの寿命が短くなることが予想されます。
iPhoneのバッテリー容量が特に悪い場合は、Appleから交換品を入手するか、デバイスをアップグレードすることを検討する必要があります。
iPhoneのバッテリーを長持ちさせる方法
アクティブなiPhoneの使用とバックグラウンドアクティビティの両方で、電話のバッテリーが消耗します。ここに記載されているヒントは両方をカバーしているため、バッテリーのフル充電を最大限に活用し、ほとんど切れたときに電話を少し長く動かし続けることができます。
1.画面の明るさを管理する
明るく照らされた画面は、薄暗い画面よりもはるかに速くiPhoneのバッテリーを消耗します。明るさを下げるには、コントロールセンターを開き（Face IDのiPhoneの場合は右上から下にスワイプし、iPhoneにホームボタンがある場合は下から上にスワイプします）、明るさのスライダーを下にドラッグします。
自動明るさを無効にすることも、バッテリーの節約に役立ちます。それ以外の場合、この機能は、明るい光の下で外にいるときなど、必要に応じて画面の明るさを自動的に上げます。
この機能をオフにするには、 設定>アクセシビリティ>ディスプレイとテキストサイズ 、ページの一番下までスクロールして、無効にします 自動明るさ 。これを無効にすると、明るさをより厳密に管理する必要があることに注意してください。スマートフォンを使用するときは、長時間高輝度のままにしないでください。
画像ギャラリー（2画像） 拡大 拡大 選ぶ2.ダークモードに切り替えます
OLEDディスプレイを備えた電話の場合、ダークモードへの切り替えはバッテリーの寿命に役立ちます。これを書いている時点でこのタイプのディスプレイを備えているiPhoneモデルのリストは次のとおりです（iOS 13以降で利用可能）：
- iPhone X
- iPhone XS / XS Max
- iPhone 11 Pro / Pro Max
- iPhone 12/12 Mini / 12 Pro / 12 Pro Max
これらのiPhoneモデルのいずれかの所有者である場合、ダークモードへの切り替えは見た目だけではありません。 OLEDディスプレイは、個々のピクセルをオフにすることができます。つまり、黒いピクセルは電力を消費せずに点灯します。
関連：ダークモードサポートを提供する人気のiPhoneアプリ
ダークモードをオンにするのは簡単です。 設定>ディスプレイと明るさ をタップします 暗い 。または、明るさのスライダーを押したままにして、コントロールセンターからオンにすることもできます。
画像ギャラリー（2画像） 拡大 拡大 選ぶ3.低電力モードを使用します
この機能は、バッテリーの寿命を延ばすのに素晴らしい仕事をしますが、バッテリーの寿命を延ばすというトレードオフがあります。低電力モードに切り替えると、自動ダウンロード、iCloudバックアップ、メールフェッチ、「Hey Siri」など、iPhoneの一部の機能が無効になります。
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バッテリーレベルが20％または10％に低下すると、電話はこのモードに切り替えるかどうかを尋ねます。ただし、手動でオンにすることもできます。単にに行く 設定>バッテリー オンに切り替えます 低電力モード 。
画像ギャラリー（2画像） 拡大 拡大 選ぶこの機能のコントロールをコントロールセンターに追加して、すばやくアクセスすることもできます。開くだけ 設定>コントロールセンター 横にある緑色のアイコンをタップします 低電力モード 。その後、毎回[設定]に移動せずに切り替えることができます。
4.メールのプッシュとフェッチを手動でオフにします
毎日大量のメールを受信する場合は、プッシュ同期を無効にしてください。プッシュ同期は、受信した新しいメッセージでデバイスを更新します。代わりに、フェッチ間隔を長くして、設定されたスケジュールで新しいメールのみをチェックするようにすることができます。大幅な変更を行う場合は、いつでも手動で取得できるため、要求するまで電話はメールを同期しません。
これは非常に不便な場合があります。ただし、iPhoneを充電できるようになるか、バッテリーの心配がなくなったら、設定を通常に戻すことができます。
この機能を調整するには、 [設定]> [メール]> [アカウント]> [新しいデータの取得] 。画面上部で、を無効にします 押す スライダー、次に下部で、をタップします 手動で またはスケジュールを設定します。
この後、リスト内の各アカウントをタップして、設定を変更します。 フェッチ に ハンドブック 望んだ通りに。
画像ギャラリー（4画像） 拡大 拡大 拡大 拡大 選ぶ5.自動ロックタイムアウトを下げる
自動ロックは、iPhoneを一定期間使用しなかった場合にiPhoneの画面をロックする機能です。この機能がアクティブになる前に、30秒から5分まで選択できます。携帯電話のバッテリー寿命を節約することを目的とする場合は、最短の時間を選択するのが最善です。
自動ロックをオンにするには、 設定>ディスプレイと明るさ>自動ロック 。画面が暗くなるまでの時間を選択します。
画像ギャラリー（2画像） 拡大 拡大 選ぶ6.バッテリーを消耗するアプリは避けてください
iPhoneは、バッテリー寿命が最も長いアプリに関するデータを収集します。この情報を確認するには、次のURLにアクセスしてください。 設定>バッテリー 。このセクションでは、特定のアプリが過去24時間と過去10日間に使用したバッテリーの量を示します。
あなたが見たら バックグラウンドアクティビティ アプリの名前で、それはあなたがそれを積極的に使用していない間にあなたのiPhoneのバッテリーを消耗したことを意味します。これが再び発生しないようにするには、下のアプリのバックグラウンドアプリの更新をオフにする必要があります 設定>一般>バックグラウンドアプリの更新 。
この画面に表示される内容のほとんどは、用途に基づいて意味をなすはずです。すべてのアプリは画面をオンのままにしてバッテリーを消耗しますが、ビデオストリーミングや重いゲームなど、多くのリソースを必要とするアプリは、バッテリーをはるかに速く使用します。
画像ギャラリー（2画像） 拡大 拡大 選ぶ7.通知を減らす
iPhoneで通知を受信すると、画面が点灯し、バッテリーを消費します。これらを管理することで、バッテリーの消耗を抑えることができます。
重要でないアプリの通知を決定し、オフにします。これを行うには、を開きます 設定 アプリとに移動します 通知 。次に、リストからアプリを選択し、オフに切り替えます 通知を許可する 無効にします。
アプリの通知を永久にオフにしたくない場合は、iPhoneでサイレントモードをオンにすると、通知がデバイスをスリープ解除するのを防ぐこともできます。予備のバッテリーが必要な場合に使用してください。
Photoshopで1色すべてを選択する方法画像ギャラリー（3画像） 拡大 拡大 拡大 選ぶ
iPhoneのバッテリーを節約するのに何が役に立たないのですか？
アプリを手動で閉じると、電池の消耗を防ぐことができると言う人もいます。しかし実際には、これを行うとさらに多くのバッテリー寿命を消費する可能性があります。バックグラウンドで実行されているアプリはバッテリーレベルに影響を与える可能性がありますが、iOSではアプリをバックグラウンドで横行させることはできません。結果として、かなりのバックグラウンドバッテリーを使用するアプリは、メッセージングアプリ、ナビゲーションアプリ、音楽ストリーミングサービスなどのみである必要があります。
ただし、アプリを閉じてから再度開くと、スマートフォンがプロセスを開始および停止し続ける必要があるため、バッテリーの電力が常に浪費されます。最近のアプリスイッチャーは、閉じる必要のあるタスクを実行するのではなく、ショートカットのセットと考えるのが最善です。
もう1つのよくある誤解は、Wi-FiとBluetoothがオンになるとiPhoneのバッテリーを消耗するというものです。これはかつてはいくぶん真実でしたが、最近ではどちらも大きなバッテリーの消耗ではありません。 Bluetoothデバイスを使用するとバッテリーが消費されますが、単にオンにするだけではごくわずかです。
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また、Wi-Fiネットワークの端にいて、電話の切断と再接続が続く場合を除いて、Wi-Fiをオンにしてもバッテリーに大きな影響はありません。 Wi-Fiは、一部の位置情報サービスにも電力を供給します。Wi-Fiは、GPSを使用するよりも、位置情報を取得するのにバッテリーに適しています。
あなたの一日のiPhoneのバッテリー寿命を延ばす
これらのヒントを使用すると、iPhoneをできるだけ長く実行し続けることができます。ワークフローを少し調整するだけで、請求の間隔を大幅に長くすることができます。
一方、興味があれば、iPhoneのバッテリーについて学ぶことはたくさんあります。
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次を読む 関連トピック- iPhone
- 通知
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ロマーナは、あらゆる技術に強い関心を持つフリーランスのライターです。彼女は、iOSのすべてについて、ハウツーガイド、ヒント、詳細な説明を作成することを専門としています。彼女の主な焦点はiPhoneですが、MacBook、Apple Watch、AirPodsについても1つか2つ知っています。
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