Home-theater-designers抵抗バンドは、筋肉を構築するだけでなく、可動性を向上させるように設計されており、自宅や旅行中の全身トレーニングに最適です.この記事では、チューブまたはループ抵抗バンドとして利用できる最良のオプションのいくつかをリストします.
Darimo は読者によってサポートされており、サイト上のリンクから購入すると、アフィリエイト コミッションを獲得できます。詳細をご覧ください。迅速な回答が必要な場合、最適なレジスタンス バンドは フィットライフ チューブ 、最大 150 LBS の抵抗を提供するために積み重ねることができる 5 つの色分けされたバンドのパックとして提供されます。ただし、ループ抵抗バンドが必要な場合は、 グリタンセット 各バンドが異なるレベルの抵抗を提供する 5 個パックで提供される最良の代替品です。
この記事内の抵抗バンドを評価するために、私たちは経験と複数のタイプのテストに基づいた推奨事項に基づいています ( 評価方法 以下のセクション）。また、何時間もの調査を実施し、多くの要因を検討しました。考慮した要素には、ビルドの品質、セットに含まれるバンドの数、抵抗のレベル、色の調整、付属のアクセサリ、保証、および価格の適正さが含まれます。
目次[ 見せる ]
レジスタンスバンドの比較
| 抵抗バンド | タイプ | 設定 |
|---|---|---|
| フィットライフ チューブ | チューブ | 5 |
| グリタンセット | ループ | 5 |
| BESTOPEバンド | ループ | 1 |
| CFX ループ セット | ループ | 3 |
| タケミルト L36 | チューブ | 5 |
| HPYGN 250 | チューブ | 5 |
ワークアウトのスタイルに応じて、最も人気のある 2 つのタイプのレジスタンス バンドは、チューブとループです。チューブ付きバンドは抵抗力を高め、チェスト プレスやショルダー プレスなどのエクササイズに最適です。一方、ループ抵抗バンドははるかに用途が広く、プルアップ、ディップ、その他の同様のエクササイズなどの身体抵抗を支援できます.
以下は 最高の抵抗バンドのリスト チューブまたはループバンドとして利用でき、完全なセットとして提供されます。
最高の抵抗バンド
1. TheFitLife チューブ付き抵抗バンド セット
最も人気のあるチューブ付き抵抗バンドは、FitLife ブランドのものであり、それには正当な理由もあります。バンド自体は プレミアムラテックス製 また、安全性を高めるために強化ロックに取り付けられています。
セットに含まれるバンドに関しては、10、20、30、40、および 50 LBS の抵抗を提供する 5 つの選択肢があります。また、積み重ねて最大 150 ポンドの抵抗を提供することもできます。これは、強度をテストするのに理想的です。
のその他の機能 FitLife バンドセット 含む：
- スナップ防止ラテックスバンド
- 大きめのカラビナとDバックル
- 耐汗性と滑り止めのクッション付きハンドル
- ステンレス製のハトメが付いた二重構造の布製ロック
- 調節可能なアンクルストラップとドアアンカーが付属
- キャリーバッグとユーザーガイドが含まれています
一部の代替品よりも高価ですが、FitLife 抵抗バンドは 市場で最高のセットの1つ .それらは高水準で軽量に構築されており、さらに抵抗するために積み重ねることができます。それらは本当にすべてのボックスにチェックを入れており、一生続く価値のある投資です.
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2. グリチン ループ レジスタンス バンド
上記の FitLife セットよりもさらに人気があるのは、Gritin ループ バンドです。 5個入りパック .各バンドは色分けされており、10、15、20、30、40 LBS を含む 5 レベルの抵抗を提供します。
のその他の機能 Gritin ループバンドセット 含む：
- リサイクルされた天然の高弾性ラテックス製
- 伸ばしても変形しない
- キャリーバッグとユーザーマニュアルが付属
- 単色または多色のバンドとして利用可能
全体として、彼らはお金のために群を抜いて最高の抵抗バンドであり、人気は 彼らが本当にどれだけ優れているかを明確に示す . Gritin は、ストレッチ後に変形しないことを約束し、自宅での素早いトレーニングに最適です。
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3. BESTOPEレジスタンスエクササイズバンド
完全なセットを必要とせず、 単一の高品質抵抗バンド 、BESTOPEバンドは検討するのに最適なオプションです。これは、ブランドが完全に無臭で肌に優しいと述べている天然ラテックスから作られた非常に強力な抵抗バンドです.
バンド自体は 15 ～ 35 LBS の抵抗を提供し、補助懸垂、パワーリフティング、さらにはヨガなど、さまざまな種類のトレーニングに適しています。
のその他の機能 BESTOPEバンド 含む：
- 単一の赤いレジスタンス バンド
- 15 ～ 35 LBS の抵抗
- 厚さ4.5mm
- 高弾性
- 無臭で肌に優しい
BESTOPEレジスタンスバンドはプレミアムオプションですが、 単一のバンドであることを考えると 、それは期待を裏切らない価値のある投資です。これは、よくできていて、肌にやさしく、複数のトレーニングルーチンに最適だからです.
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4. CFX エクササイズ ファブリック レジスタンス バンド
CFX レジスタンス バンドも人気のあるセットで、ラテックスではなく耐久性のある生地で作られた 3 つの色分けされたバンドが付属しています。彼らはまた持っています 最近改善された ワークアウト中にバンドが転がるのを防ぐのに役立つ組み込みのグリップを備えています。
のその他の機能 CFX ファブリック バンド 含む：
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- 高品質の綿ポリエステル構造
- 3 バンドのパック
- 吸汗性と通気性
- 抵抗範囲は14～50ポンド。
- 色分けされたデザイン
- ユーザーガイドが付属
以前にゴムバンドを使用していて、転がりすぎていることがわかった場合は、これらの布地の代替品を検討するのに最適なオプションです.彼らは最も安いわけではありませんが、彼らは 優れた品質を提供 また、最近改善されました。
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5. Takemirth LS36 レジスタンスバンドセット
一つ チューブ抵抗バンドの最も安いセット Takemirth ブランドのもので、2 つのフォーム ハンドル、2 つのアンクル ストラップ、さらに 2 つのドア アンカーが付属しています。この記事の他のチューブ バンドと同様に、このセットを積み重ねて合計 150 ポンドの抵抗を提供することもできます。
のその他の機能 テイクマース L36 セット 含む：
- 10、20、30、40、50 LBS バンド
- 高品質の天然ラテックス製
- 無臭で保管しやすい
- キャリーバッグ付属
- 色分けされたデザイン
- 大きな金属スナップ
- 生涯保証
結論として、Takemirth L36 抵抗バンドは、予算が限られている場合に検討するのに最適なオプションです。すべてのアクセサリーを備えた完全なセットとして提供されるだけでなく、 生涯保証付き 完全な安心のために。
6. ハンドル付き HPYGN 250 LBS 抵抗バンド
で筋肉をつけたいなら 高品質の抵抗バンドのセット 、HPYGN は 250 LBS セットで答えを出します。強力なラテックス構造とステンレス製のカラビナにより、最大 250 ポンドまで耐えることができます。
このセットには、バンドに加えて、ドア アンカー、ハンドル、アンクル ストラップ、さらにはワークアウトの説明書も含まれています。
のその他の機能 HPYGN 250 セット 含む：
- 5 バンドのセット
- 天然ラテックス製
- アンチロールとアンチスリップ構造
- 快適なフォームハンドル
- 明確な重量マーキング
- 補強されたダブルステッチ接続
全体として、HPYGN 250 セットは、最高の基準で構築された優れたオールラウンド レジスタンス バンドです。としても利用できます。 150 または 200 ポンド 追加の抵抗も必要ない場合に設定します。
評価方法
何年にもわたって、私たちはさまざまな抵抗バンドを試してテストしてきました.私と私のパートナーは、ホームジムで定期的にそれらを使用しています.抵抗の少ないバンドを使用してウォームアップする場合でも、抵抗の高いウェイトの力を模倣する場合でも、バンドを使用すると、多くのトレーニングを実行できます.
比較的手頃な価格で場所を取らないことを考慮して、ホームジム用にループとチューブの両方のレジスタンスバンドセットを購入しました.下の写真でわかるように、私たちはこの記事で最も評価の高い 2 つのセット (FitLife と Gritin バンド) を所有しており、高品質のセットが必要な人には両方を強くお勧めします.
複数の抵抗バンドの経験とテストだけでなく、多くの研究と多くの要因に基づいて推奨事項を作成しました.私たちが考慮した要因には、ビルドの品質、セットに含まれるバンドの数、抵抗のレベル、色の調整、付属のアクセサリ、保証、および価格の適正さが含まれます。
結論
ダンベルなどを置くスペースがない場合 ケトルベルのセット 、抵抗バンドを選択することを強くお勧めします。それらは非常に用途が広く、自宅で快適に、または旅行中にさまざまなトレーニングを行うのに最適です。上記のすべての推奨事項は、さまざまな予算に適しており、チューブ バンドとループ バンドの両方が含まれています。ただし、失望を避けるために、期待する標準に合わせて構築されていない可能性があるため、予算オプションを避けることをお勧めします.