iPhoneで自動明るさをオフにする方法

iPhoneはセンサーを使用して、ディスプレイの明るさを自動的に調整します。これにより、極端な日光や暗い部屋で手動で設定を変更することなく、さまざまな状況で電話を使用するのがより便利になります。

光センサーを使用してディスプレイを調整すると、iPhoneのバッテリーも節約できます。これは、ディスプレイの照明がスマートフォンで最も電力を消費するタスクの1つであるためです。

ただし、自動明るさ設定であるTrue Toneをオフにして、iPhoneのディスプレイを制御したい場合があります。

iPhoneで自動明るさをオフにする方法

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を開きます設定あなたのiPhone上のアプリ。
下にスクロールしてタップし、選択します ディスプレイと明るさ 。
下輝度小見出し、トグルを使用してオフにします トゥルートーン 。
True Toneトグルの上にあるスライダーを使用して、iPhoneの明るさを調整します。

後でTrueToneを有効にする場合は、iPhoneの設定で同じ領域に移動し、トゥーグルをタップして自動明るさ機能をオンに戻します。

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コントロールセンターで明るさを調整する方法

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True Toneを有効のままにしておきたいが、一時的にオーバーライドする必要がある場合は、コントロールセンターで明るさをすばやく調整できます。

iOS12以降を実行しているiPhoneX以降を使用している場合は、画面の右上から下にスワイプしてコントロールセンターを開きます。
iPhone 8以下をお持ちの場合は、ディスプレイの下から上にスワイプしてコントロールセンターを開きます。
コントロールセンターが開いたら、輝度バーをタップして上下にスライドさせ、ディスプレイの輝度を調整します。

コントロールセンターでは、明るさスライダーを長押しして、TrueToneの調整などの一般的な表示設定にすばやくアクセスできます。ダークモードをオンにする、およびナイトシフトを有効にします。

iPhoneのディスプレイ設定を調整する

True Toneは、センサーを使用してディスプレイの明るさを自動的に調整することにより、さまざまな照明条件でiPhoneを簡単に使用できるようにします。これは、iPhoneのバッテリー寿命を改善するのにも役立つ貴重な機能です。この設定を手動で制御したい場合は、iPhoneの自動明るさをオフにする方法をマスターしました。

ただし、特に長期間にわたってデジタルディスプレイを使用することは、困難な場合があります。 iPhoneの使用中に目が疲れたり、頭痛がしたりした場合は、目の疲れを軽減して目を保護するためのいくつかの方法を試してみてください。

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著者について ジェームズ・フリュー（294件の記事が公開されました）

Jamesは、MakeUseOfのバイヤーズガイドエディターであり、誰もがテクノロジーにアクセスして安全に利用できるようにするフリーランスのライターです。持続可能性、旅行、音楽、メンタルヘルスへの強い関心。サリー大学で機械工学の学士号を取得しています。慢性疾患について書いているPoTSJotsでも見つかりました。

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