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ウォーキングは、五感を刺激し、運動するための簡単な方法です。公園でも都会の散歩でも、ルートを簡単に計画し、アプリで新しい場所を探索できます。ウォーキングの計画と追跡に最も信頼できるモバイル アプリを次に示します。それぞれのツール セットを理解して、どれが最適かを判断してください。
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1.フットパスルートプランナー
フットパス ルート プランナーでは、ウォーキング、ランニング、サイクリングなど、旅のタイプを選択できます。既知の場所の検索ツールを使用するか、地図を移動してあいまいな場所を見つけることができます。次に、マップ上にルートを描画し、必要に応じて編集して保存できます。ラインが認識されたパスまたは道路の近くにある場合、機能を無効にしない限り、アプリはルートをより正確に表現するためにスナップします.
保存されたすべてのウォーキング マップは マイルート 、形状、距離などを表示できます。アプリの GPS ツールを使用して自分自身を追跡することもできます。カスタマイズ可能な音声アシスタントを使用し、時速、標高、日没時間などの有用な情報を表示します。専用と組み合わせる TainingPeaks のようなフィットネス アプリ より効果的なトレーニングのために。
フットパス ルート プランナーには、散歩の計画を立てやすくする便利なツールがたくさんあります。エリート アップグレードではさらに便利です。サブスクリプションにより、ターンバイターン方式のナビゲーション、オフライン マップのダウンロード、プレミアム マップ、丘の勾配分析などの特典が利用できます。
ダウンロード： フットパス ルート プランナー アンドロイド | | iOS （無料、購読可能）
2.Map My Walkで歩く
ウォーキング ルートを事前に描画するのではなく、積極的に追跡して保存したい場合は、MapMyWalk のモバイル プラットフォームをお試しください。距離、持続時間、平均ペース、消費カロリーなど、旅のログを記録する強力なフィットネス アプリを利用できます。 Under Armour スマート シューズを使用している場合は、基本的な音声フィードバックからフォーム コーチング オーディオまで、散歩中のアプリの機能をカスタマイズすることもできます。さらに、Walk with Map My Walk には、ハイキングを次のレベルに引き上げるためのチュートリアルとチャレンジが満載で、目指す目標と追加するエクササイズを提供します。留意すべきいくつかの欠点は、アプリを使用するためにアカウントを作成し、データ アクセスを許可する必要があることです。また、最大の効率を得るためにバックグラウンドで動作する必要があるため、バッテリー寿命を節約したい場合は最適なオプションではありません.
ダウンロード： Map My Walk for で歩く アンドロイド | | iOS （無料、購読可能）
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3. ストラバ
Strava は、チャレンジやソーシャル機能でモチベーションを高めようとするという点で Map My Walk のアプリに似ていますが、多くのルート トラッキングやフィットネス ツールにもアクセスできます。ただし、Strava には無料のオプションがそれほど多くありません。たとえば、 マップ タブを使用して、ルートを見つけてプロットすることで旅を計画しますが、そのコンテンツのほとんどは加入者のみが利用できます.
一方、 記録 このツールは、GPS トラッカー、基本的なマップ スタイル、オーディオ キュー、ロケーション ビーコンなど、ほとんどが無料です。この最後の機能は大きな利点です。 携帯電話を GPS 追跡デバイスとして使用する 迷子になったり、脅威を感じたりした場合に、命の恩人になることができます。一部のチャレンジやクラブも無料で参加できます。
エクササイズ中に他の人とつながり、チームの一員であると感じたい場合は、Strava が最適なプラットフォームです。プレミアム アカウントでは、独自のグループを作成することもできます。
ダウンロード： のための Strava アンドロイド | | iOS （無料、購読可能）
4.オールトレイルズ
AllTrails はその 1 つです。 サイクリング トレイルをナビゲートするのに最適なアプリ 特に経験を共有したい人のために、ウォーキングのための風光明媚なルートもあります。旅を追跡して記録できることに加えて、友好的なコミュニティと交流できます.ウォーキング中に進行状況を確認したり、写真やウェイポイントを追加したり、完了したらレビューを残したりして、他のユーザーが何を期待できるかを知ることができます.
AllTrails を使用する主な利点は、最高の景色、滝、週末にふさわしい散歩など、ローカル ルートの提案を行うことです。各オプションも難易度によって評価されます。コミュニティでは、友達とつながったり、散歩を投稿したり、他の人の冒険や写真を探索したりできます。
ダウンロード： のすべてのトレイル アンドロイド | | iOS （無料、購読可能）
5. OS マップ
上記のアプリよりもシンプルなアプリは OS Maps です。そのレイアウトは他のいくつかのオプションほど魅力的ではありませんが、ルートを追跡して計画するために必要なすべてのツールを提供します.必要なトレイルの種類とアクティビティを指定すると、近くにあるかまったく別の場所にあるかに関係なく、OS マップがそれらを見つけます。
ルートを描くこともでき、アプリは目的地に到達するために必要な距離、総上昇量、時間を推定します。外出中にアクティビティを記録したり、進行状況を表示したり、たどるルートを表示したりできる GPS ツールもあります。プレミアム バージョンでは、地形、航空 3D、オフライン マップなどの他の機能にアクセスできます。
ダウンロード： の OS マップ アンドロイド | | iOS （無料、購読可能）
6.プランマイルート
PlanMyRoute は用途が広く、使いやすいです。まず、年齢、身長、体重などの詳細を追加して、アプリが消費カロリーを推定できるようにします。ただし、このパーソナライズにはサブスクリプションが必要です。手でトレイルをプロットして最大 4 つのルートを保存することに加えて、 A-B モード で、出発地と目的地を選択すると、アプリが最も直接的な旅を表示します。
ウェイポイントを追加して、訪問する順番を調整することもできます。 PlayMyRoute はそれに応じて方向を変更します。カロリー燃焼計算機に加えて、プレミアム機能には、無制限のルート、より多くのマップ スタイル、クラウド ストレージ、既知の道路やトレイルに線をスナップする描画モード ツールが含まれます。
ダウンロード： プランマイルート for Android (無料、サブスクリプションあり)
7. Eウォーク
便利な散歩計画サービスを探すときは、E-walk アプリを知ってください。少し学習曲線がありますが、その機能は価値があり、十分にシンプルなので、 フィットネスアプリに頼る必要はありません アクティブなライフスタイルを維持するために。基本的に、特定のトレッキングに必要な詳細に応じて、ベース マップとオーバーレイ マップを組み合わせることができます。これらのマップの一部をダウンロードして、オフラインで使用できます。
E-walk には、コースをリアルタイムでプロットするルート レコーダーもあり、写真、説明、特徴的なアイコンでマーカーを追加できます。マップ縮尺表示や SD カード ストレージから完全なオフライン マップ アクセスまで、より多くのツールのロックを解除する 2 つのプレミアム パッケージがあります。
ダウンロード： のためのEウォーク アンドロイド | | iOS （無料、購読可能）
散歩に最適なモバイル アプリを選ぶ
ウォーキング ルートの計画に関しては、Google Play と App Store で無料および有料のサービスが豊富に用意されています。トレイルを計画したり、提案を受けたり、ワークアウトを強化したり、志を同じくする人々に会ったりすることができます。アクティビティを最大限に活用するには、ライフスタイルに合わせてアプリを慎重に選択してください。たとえば、ウォーミングアップや水を飲むなど、運動中に忘れがちなことを考えて、スマートフォンを完璧なコーチに変えてください。