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ダイエットや運動を追跡するのに役立つアプリに関して言えば、MyFitnessPalは主要な名前です。 MyFitnessPalアプリは2005年に最初にリリースされ、2015年にUnder Armourに販売される前に大規模なファンベースを拡大しました。2020年10月、MyFitnessPalアプリは再び手を変え、現在はプライベートエクイティ会社のFranciscoPartnersが所有しています。
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MyFitnessPalは依然として最も人気のある健康とフィットネスのモバイルアプリの1つですが、今では競争の軍隊があります。 MyFitnessPalに代わる最良のモバイルアプリのいくつかを次に示します。
1.ライフサム
画像ギャラリー（3画像） 拡大 拡大 拡大 選ぶMyFitnessPalの最も人気のあるダイエットと運動追跡の代替手段の1つはLifesumです。このアプリは、カロリーカウンターやダイエットアプリなどのラベルから離れて、デジタルセルフケアアプリのラベルを付けようとしました。
Lifesumのインターフェースはカラフルで風変わりで、フィットネスのインフルエンサーに人気があり、現代の視聴者に人気があります。数回クリックするだけで、カスタムプロファイルを作成し、食事の目標を設定し、食事の好みを選択し、手間のかからない食事プランを開始できます。
このアプリには、何百万もの食品を特徴とする膨大な食品データベースに加えて、食品日記の更新を少し簡単にするための組み込みのバーコードスキャナーがあります。あなたがしようとしているなら もっと水を飲む または果物や野菜の摂取量を増やすと、Lifesumの習慣トラッカーは永続的で健康的な習慣を構築するのに役立ちます。
Lifesumの基本バージョンは無料で使用できますが、その全機能にアクセスするには、少額の月額サブスクリプションを支払う必要があります。
ダウンロード： のライフサム アンドロイド | ios （無料、サブスクリプションあり）
2.それを失う！
画像ギャラリー（3画像） 拡大 拡大 拡大 選ぶ失くす！ユーザーの体重を減らすのを助けることに完全に専念しているアプリです。利用可能な最大の食品追跡データベースの1つであり、3,400万を超える食品が含まれているため、食べるものすべてを可能な限り簡単に追跡できます。
関連：習慣を追跡または変更するための無料の印刷物と電子書籍
プロフィールを設定する際に、過去に体重を減らそうとしたことがあるかどうかや、目標を達成する動機など、ライフスタイルに関するさまざまな質問に答えるよう求められます。
アカウントを設定してダイエットの追跡を開始するのは完全に無料ですが、カスタム目標や習慣の追跡などの追加機能のロックを解除する場合は、アップグレードする必要があります。
ダウンロード： 失くす！にとって アンドロイド | ios （無料、サブスクリプションあり）
3.FatSecretによるカロリーカウンター
画像ギャラリー（2画像） 拡大 拡大 選ぶFatSecretのCalorieCounterアプリは、独立して、またはFatSecret Professionalと同期して使用し、食事や運動のデータを医療専門家と共有できます。使いやすい食事日記は、食事の追跡を習慣化するのに役立つように設計されており、食事の写真を撮り、その栄養成分を分析する画像認識機能も備えています。
食べ物の日記をつけておきたい場合は、これらの食べ物の画像を自分の食べ物のフォトアルバムに保存して、食べ物のスナップの写真ダイエットを続けることができます。
カロリーカウンターは主に減量アプリとして販売されていますが、それがあなたの目標であれば、人々が現在の体重を維持したり体重を増やしたりするのにも役立ちます。
ダウンロード： FatSecretによるカロリーカウンター アンドロイド | ios （無料、サブスクリプションあり）
4.クロノメーター
画像ギャラリー（3画像） 拡大 拡大 拡大 選ぶクロノメーターは、利用可能な最も詳細な食品追跡アプリの1つです。最大82の微量栄養素を追跡することができ、無料バージョンでさえ、ほとんどの競合他社よりも多くの栄養情報を提供します。
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インターフェースはモダンでカラフルで、アプリが表示するデータの量を考慮してすっきりしています。ダークモードのファンは、ダークテーマが利用できると聞いて喜ぶでしょう。このアプリは、内蔵の断食タイマーによる断続的断食や、ケト計算機によるケトなど、さまざまなダイエットをサポートすることを目的としています。
このアプリには、定期的な家庭での活動を含む豊富なエクササイズのライブラリがあり、車の運転中や飛行機のパイロットとして消費するカロリー数も推定できます。タイムスタンプ、空腹時タイマー、栄養オラクルなどのプレミアム機能にアクセスするには、クロノメーターゴールドにアップグレードする必要があります。
ダウンロード： クロノメーター アンドロイド | 5.オープンフードファクト 画像ギャラリー（3画像） 拡大 拡大 拡大 選ぶ Open Food Factsは、ユーザーが食品ラベルを解読できるようにすることで、情報に基づいた食品の選択を支援するように設計された非営利アプリです。これを使用すると、特定の製品のラベルを検索またはスキャンして、その栄養スコア、二酸化炭素排出量、成分リスト、およびアレルゲンを確認できます。 他のロックされたデータベースとは異なり、すべてのユーザーはOpen Food Factsで製品を更新できるため、製品データを最新の状態に保つことができます。あなたがカロリーカウンターを探しているなら、このアプリはあなたのためではありません。しかし、自分自身を教育したり、食料品の買い物を簡素化したりしようとしている場合は、紛らわしいラベルをナビゲートするのに役立ちます。 ダウンロード： オープンフードファクト アンドロイド | ios （無料） NutracheckのCalorieCounter +アプリは、サービスのオンラインフードダイアリーサービスの一部です。アプリは直感的で使いやすいです。食事日記にアイテムを追加するには、数回タップする必要があります。追跡をさらに簡単にするために、各食品には、適切な製品を認識するのに役立つ画像またはロゴが付属しています。 このアプリでは、カロリーの追跡に加えて、運動を記録することもでき、次のように構成することもできます。 Stravaで散歩を追跡する 。水、果物、野菜の1日あたりの目標を設定するオプションもあります。無料のLiteメンバーシップを利用できますが、プレミアムサブスクリプションにアップグレードするとアプリが最適に機能します。 購入する前に試してみたい場合は、Nutracheckがフルサービスの7日間の無料トライアルを提供しています。 ダウンロード： カロリーカウンター+ アンドロイド | ios （無料、サブスクリプションあり） MyFitnessPalの代替を選択する理由が何であれ、他にも健康とウェルネスのアプリのオプションがたくさんあることを知って安心できます。体重を減らしたり、体重を維持したり、体重を増やしたりする場合でも、食品追跡アプリは、正しく使用すればポケットに入れておくと便利なツールです。 これらのアプリの助けを借りて、ウォーキングをより楽しい運動にし、より良い健康への第一歩を踏み出しましょう。6.カロリーカウンター+
画像ギャラリー（3画像） 拡大 拡大 拡大 選ぶ MyFitnessPalの最良の代替品を見つける
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Sophiaは、MakeUseOf.comの機能ライターです。クラシックの学位を取得した後、彼女はマーケティングのキャリアを開始し、その後、フルタイムのフリーランスのコンテンツライターとして設立されました。彼女が次の大きな特集を書いていないとき、あなたは彼女が彼女の地元の小道に登ったり乗ったりしているのを見つけるでしょう。
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