あなたが走ったり運動したりしながら音楽を聴くのが好きなタイプの人なら、あなたは一人ではありません。 MP3プレーヤーは、多くの人にとって不可欠なジム機器です。これは驚くべきことではありません。いくつかの科学的研究は、音楽を聴くこととより良いパフォーマンスとの間に正の相関関係があることを証明しています。
しかし、最高の音楽アプリは何ですか?どのトレーニング音楽アプリを使用する必要がありますか?見つけるために読み続けてください。
1.Spotify
画像ギャラリー(2画像) 拡大 拡大 選ぶSpotifyは、Runningと呼ばれる機能を提供するために使用されていました。携帯電話の加速度計を使用して、ジョギングのペースに合わせて曲を調整しました。残念ながら、Spotifyは2018年の初めにこの機能を廃止することを決定しました。
それにもかかわらず、Spotifyは依然として優れた実行中の音楽アプリです。それはあなたがジョギングしている間に聞くためにプレイリストの膨大な選択を提供します。でそれらを見つけます いい結果 プレイリストカテゴリ。これにアクセスするには、携帯電話でアプリを開き、に移動します 検索>ワークアウト 。
ありがたいことに、非推奨の機能を見逃した場合にチェックできるSpotifyRunningの代替手段がまだいくつかあります。
ダウンロード :Spotify for アンドロイド | ios (無料、サブスクリプションあり)
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2. RockMyRun
RockMyRunは、AppStoreで最も人気のあるBPM音楽アプリの1つです。 RockMyRunの大きなセールスポイントは、歩数や心拍数と同期するように音楽を自動的に調整できることです。 1分あたりの好みのビートを設定することもでき、アプリは自動的に一致する曲を見つけます。
調査によると、パフォーマンスは145BPMの上限に達していることがわかっています。それ以上のものは、追加の利益を提供しません。
印象的なことに、RockMyRunの利点は、Exercise and Physical Activity ResourceCenterの科学者によって独自に検証されています。彼らは、このアプリがモチベーションと楽しさを最大35%向上させる可能性があることを発見しました。
ダウンロード :RockMyRun for アンドロイド | ios (無料トライアル、サブスクリプションが必要)
3.フィットラジオ
画像ギャラリー(2画像) 拡大 拡大 選ぶ最高の音楽を提供するもう1つのサービスは、FitRadioです。このアプリには3つの異なるタブがあり、それらすべてが組み合わされて、主要な実行中の音楽アプリになります。
最初のタブは コーチング 。それはあなたのトレーニングを通してあなたをプッシュする記録されたコーチへのアクセスを提供します。屋外でのランニング、トレッドミルでのランニング、エリプティカルセッション、スピニング、高強度インターバルトレーニング(HIIT)のいずれを行うかを設定するだけです。コーチは、やる気を起こさせるヒントを提供すると同時に、ワークアウトに合わせて音楽を再生します。毎週24の新しいコーチプレイリストが利用可能です。
第二に、 音楽 タブ。特別にキュレーションされたDJミックスを提供します。また、SpotifyやGoogle Musicなどのサービスとは異なり(提供される音楽フィルターの数が非常に制限されています)、Fit Radioを使用すると、BPM、DJ、およびワークアウトアクティビティで音楽を並べ替えることができます。独自にカスタマイズした間隔を設定することもできます。ワークアウト時間を新鮮に保つために、毎月150の新しいミックスが利用可能です。
最後のタブは呼び出されます ランニング 。 RockMyRunのように、音楽を自分のペースに合わせることができます。ヒットするだけ 演奏する ボタンをクリックしてジョギングを開始すると、アプリが残りの処理を行います。
ダウンロード :Fit Radio for アンドロイド | iOS(無料トライアル、サブスクリプションが必要)
4.ランタスティック
RuntasticはSpotifyRunningの代替手段ですが、違いがあります。このアプリは、優れたランニングミュージックを提供するのではなく、「ランニングストーリー」を使用して異なるアプローチを取ります。
ランニングストーリーは、オーディオブックと音楽のミックスの一部です。独占コンテンツは、ストーリーテラー、ミュージシャン、サウンド技術者の国際チームによって作成されています。ストーリーは、いくつかの異なるジャンル( インスピレーションを与える 、 サイエンスフィクション 、 旅行 、 と コーチング )そしてそれぞれの長さは約30分です。何が期待できるかについては、上のビデオをチェックしてください。
もちろん、Runtasticは、ワークアウトトラッカーとして使用できるという点で、これまで見てきた他のアプリとも異なります。目標の設定、トレーニングパターンの分析、チャレンジの実行、グループへの参加など、さまざまなことができます。
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ダウンロード :Runtastic for アンドロイド | ios (無料、サブスクリプションあり)
5.あなたの実行をヒットします
画像ギャラリー(2画像) 拡大 拡大 選ぶHit Your Runは、このリストの他のアプリほど洗練されていません。ただし、大きな利点が1つあります。それは、アプリを完全に無料でダウンロードして使用できることです。サブスクリプションの要件はなく、フリーミアムモデルではありません。もちろん、それは必然的にアプリが広告でサポートされていることを意味しますが、それはあなたが満足するかもしれないトレードオフです。
音楽とランニングペースの自動マッチングはありません。代わりに、すべての音楽をBPMで検索でき、独自のプレイリストを作成できます。
利用可能な音楽も、新しいリリースに向けて圧倒的に重視されています。あなたがあなたのトレーニングを通してあなたを助けるためにいくつかの古いダンスクラシックを探しているなら、あなたは運が悪いでしょう。そして悲しいことに、Hit YourRunはiOSでは利用できません。
ダウンロード :あなたの実行をヒット アンドロイド (無料)
6.春のランニングミュージック
Spring Running Musicは、iOS専用の実行中の音楽アプリです。ワークアウト音楽アプリを探しているのか、実行中の音楽アプリを探しているのかに関係なく、これが最適であることがわかります。
一部の人々にとって重要なのは、Spring RunningMusicはあなたのランニングペースに合わせて音楽を再生するアプリです。ランニングリズムを自動的に検出し、対応するBPMの音楽を再生します。合計で、100を超えるさまざまなプレイリストが用意されており、最高の音楽を聴くことができます。
Springを使用して、独自のインターバルベースのワークアウト音楽プレイリストをデザインすることもできます。距離と消費カロリーを監視するための内蔵GPSトラッカーもあります。
ダウンロード :春のランニングミュージック ios (無料トライアル、サブスクリプションが必要)
7.ジムラジオ
最後に、最高のトレーニング音楽アプリの1つであるGYMRadioを紹介します。
アプリは使いやすいです。画面の上部には、次の3つのタブがあります。 カーディオ 、 ジム 、 と ハードコア 。各タブには、特定のワークアウトテーマを中心に構築された数十のラジオ「チャンネル」があります。たとえば、CrossFitチャンネル、ファイトチャンネル、プレワークアウトチャンネル、さらには休憩日チャンネルもあります。
このアプリは無料でいくつかのトレーニング音楽を提供しますが、購読しない限り、20分間のリスニングに制限されており、トラックスキップや高品質オーディオなどの機能を見逃しています。
ダウンロード :Android用GYMラジオ| iOS(無料、サブスクリプションあり)
最高の音楽アプリ
では、実行中の音楽アプリの中で最も優れているのはどれですか?答えるのは難しい質問であり、あなたが行うトレーニングの種類に大きく依存します。
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自分のペースで音楽を再生するアプリを使用することに悩まされていない場合は、Spotifyが明白な答えです---特にすでに購読している可能性があるためです。 BPM音楽アプリが必要な人には、RockMyRunをお勧めします。
詳細については、いくつかをチェックしてください ランニングをもっと楽しくするアプリ そしてあなたの運動を追跡するための最高のランニングウォッチ。
画像クレジット:Jacob Lund / シャッターストック
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