ソーシャルメディアアカウントを削除する前に考慮すべき9つのこと

私たちの多くにとって、ソーシャルメディアは私たちの日常生活の不可欠な部分です。 Instagramは私たちのフォトアルバムであり、Twitterは私たちの新聞であり、Facebookは私たちが時々追いつくのを楽しんでいる古い友人です。これらのプラットフォームは私たちを接続したままにしますが、同時に私たちがとても切断されていると感じることができます。

あなたがこれを読んでいるなら、あなたはあなたの電話を照らし続ける絶え間ないつぶやき、ping、そしてハートからプラグを抜くことを考えている可能性があります。今のところ最善の決断のように思えるかもしれませんが、ソーシャルメディアアカウントを削除するには準備が必要です。それは否定的な結果をもたらすことさえあり得ます、そしてそれはあなたが思い切って取る前に熟考する必要があるでしょう。

この記事では、ソーシャルメディアアカウントを削除する前に考慮すべき9つのことを説明します。

1.最初に非アクティブ化

ソーシャルメディアアカウントの削除は永続的かつ主要な決定であり、後で後悔する可能性があります。最初に非アクティブ化してみてください。

ソーシャルメディアアカウントを無効にすると、将来削除した場合に何が予想されるかがわかります。非アクティブ化されている間、それがあなたの人生に重要な変化をもたらしたかどうかを評価します。あなたがより良いという結論に達した場合、あなたはそれを永久に取り除く準備ができています。それでも疑わしい場合は、いつでも再アクティブ化できます。

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非アクティブ化は、ソーシャルメディアからの撤退のように、最初はイライラすることを覚えておいてください。この気持ちを、アカウントを維持する確実性と間違えないでください。慣れるために、少なくとも数週間から数か月は非アクティブ化しておくことをお勧めします。このようにして、クラウド化されていない決定を下すことができます。

非アクティブ化する場合、一部のプラットフォームでは特定の期間が経過するとアカウントが完全に削除されることに注意してください。たとえば、Twitterで非アクティブ化できるのは30日間のみです。

2.アプリを削除します

非アクティブ化が劇的すぎると感じた場合は、代わりにいつでもアプリを削除できます。このようにすると、非アクティブ化と同じ効果が得られますが、アカウントは変更されません。

アプリをアンインストールして再インストールできる回数にも制限はありません。一方、非アクティブ化の場合、一部のプラットフォームでは、何度も熟考している場合に再度非アクティブ化できるようになるまで待機期間があります。

3.最終的な投稿を行う

すべてのアカウントの最終投稿を作成して、相互に離脱することを通知します。これはあなたの突然の失踪を誰も心配しないので、それはまたあなたに閉鎖感を与えるでしょう。

アカウントを削除することが確実な場合にのみ投稿してください。出発を発表して数日後に戻ってくると、少し恥ずかしい思いをします。

4.FOMOの準備をする

FOMOは本物になります。ソーシャルメディアを永久にやめるつもりでアカウントを削除した場合は、気を散らす必要があります。それ以外の場合は、ループに戻るために新しいアカウントを作成していることに気付くでしょう。スマートフォンを使わない趣味を選んでみてください。

新しいアカウントでの新たなスタートに備えてアカウントを削除した場合でも、それを見逃す可能性があります。最初からやり直すと、推奨事項はまったく異なります。アプリやサイトが興味のあることを学習するまでにはしばらく時間がかかります。

5.あなたのキャリアを考慮してください

ソーシャルメディアアカウントを削除することが私生活にとって良い決断であるとしても、それがあなたの職業生活にとって賢明な動きであるかどうかを検討してください。

一部の企業は、従業員がソーシャルメディアで積極的に活動することを奨励しており、アカウントを会社のWebサイトにリンクしています。したがって、少なくとも1つのアカウントを保持するか、仕事に適した新しいアカウントを作成することをお勧めします。オンラインでのプレゼンスがない場合も、新しい求人応募で検討される可能性に影響を与える可能性があります。

6.説明責任を果たす

多くの人にとって、ソーシャルメディアアカウントを削除することは、彼らが問題を抱えていた時代に別れを告げる方法です。私たちは皆、何が受け入れられ、何が受け入れられないかを常に学んでいるので、あなたの古い自己と別れたいと思うのは当然です。

ただし、完全に隠されたままになるものはありません。オンラインで何かを投稿すると、それは永遠にそこにとどまることができます。投稿を削除したり、アカウントを完全に削除してから数年が経過しても、人々はスクリーンショットを撮って別の場所にアップロードできます。

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私たちのアドバイスは、あなたが間違っていたことを認め、謝罪し、あなたが学び、改善したことを示すことによって、あなたが言ったことを受け入れることです。人々があなたの問題のある投稿に気づいていて、あなたが呼び出されたときにあなたのアカウントを削除した場合、それはあなたが本当に説明責任を負うつもりがないことを明らかにするだけです。

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7.データをダウンロードします

何かを削除する前に、まずデータをダウンロードする必要があります。

ほとんどのソーシャルメディアプラットフォームには、ステータスの更新、写真、チャットの履歴などを含むデータをダウンロードするオプションがあります。アカウントを削除することになっている場合でも、友達と共有した古いレシピなど、将来再訪したいことがあるかもしれません。

データのダウンロードには、タグ付けされた写真やビデオが含まれていない場合があります。そのため、それらを1つずつ保存する必要があります。

特定のプラットフォームから情報をダウンロードする方法がわからない場合は、ガイドがあります Twitterデータのコピーをダウンロードすると Facebookの履歴全体をダウンロードする。

8.連絡先リストを作成します

一部の人々はソーシャルメディアを介してのみ接続されています。アカウントがなくなると、アカウントに連絡する手段がなくなります。

連絡を取り合いたい人のメールアドレスと電話番号のリストを作成します。多くの場合、これらの接続の多くは追求する価値さえないことに気付くでしょう。それでも、詳細をデバイスに保存する前にスプレッドシートを作成する必要があります。後で連絡を取り合いたくない場合は、削除できます。

シングルサインオン機能を使用すると、ユーザーは1つのソーシャルメディアアカウントで他のアプリやサイトにログインできます。これにより、ユーザー名とパスワードを覚えやすくなります。ただし、この機能の問題は、そのアカウントにアクセスできなくなると、ログインできなくなることです。

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ソーシャルメディアアカウントを使用してログインし、代わりにメールアドレスに変更するすべてのサイトとアプリに注意してください。

ソーシャルメディアとの不健康な関係は、メンタルヘルスに悪影響を与える可能性があります。そのため、アカウントを削除することは検討する価値があります。

オンラインプレゼンスを削除すると、問題が魔法のように消えるように見える場合があります。しかし、それは事実とはほど遠いです。アカウントを削除する前に、その結果を考慮する必要があります。

新しいソーシャルメディアプロファイルを新たに開始することを計画している場合でも、これらのポイントはプロセス全体を支援します。

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あなたがソーシャルメディアをやめることを計画しているなら、あなたは次に何が来るかについて質問があるかもしれません。これがあなたが期待できることです。

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著者について ノーレン・ジョンカー（47件の記事が公開されました）

Nolenは、2019年からプロのコンテンツライターを務めています。彼らは、iPhone、ソーシャルメディア、デジタル編集に関連するすべてのものを楽しんでいます。仕事以外では、彼らがビデオゲームをプレイしたり、ビデオ編集スキルを向上させようとしていることがわかります。

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